Siediti, molleggia delicatamente o fai dei movimenti circolari con il bacino sulla palla per sostenere la postura, il rilassamento e la mobilità.
Segui le routine suddivise per fasi nell'App Momcozy o nella Guida d'Accompagnamento per muoverti in modo sicuro ed efficace.
Mal di schiena, dolore alle anche, pressione pelvica in gravidanza: perché fa così male?
Basta qualche minuto di movimenti dolci per alleviare i dolori della gravidanza.
Scopri il sollievo oraBody Activation and Pain Relief in Minutes
Whether you want to stay active or ease common discomforts like back, hip, or pelvic pain, gentle guided movements on a birthing ball can help support relief and everyday comfort.
Rimani attiva durante la maternità
La palla da parto si distingue per la sua semplicità e versatilità. Sostiene i movimenti dolci, dona un sollievo mirato dal dolore e permette di allenarsi in sicurezza dai primi mesi di gravidanza fino al post-partum.
Secondo i sondaggi condotti tra le mamme:


Un supporto per ogni fase della maternità
Per i momenti in cui il tuo corpo ha bisogno di un comfort extra e di un movimento dolce, una palla da ginnastica gravidanza può fare davvero la differenza.
Mobilità Dolce
Incoraggia il movimento dolce e l'equilibrio quando il corpo inizia a cambiare. Aiuta ad attivare i muscoli stabilizzatori e a sostenere la postura fin dai primi mesi.

Sollievo per Schiena e Fianchi
Aiuta ad alleviare la pressione sulla zona lombare e sui fianchi con la crescita della pancia. Favorisce la forza e la mobilità della zona pelvica.

Mobilità Pelvica
Promuove il movimento dolce del bacino e il rilassamento. Aiuta ad alleviare la pressione e ad accompagnare il corpo con massimo comfort mentre si prepara al parto.

Sollievo dalle Contrazioni e Apertura Pelvica
Supporta le posizioni erette e i movimenti ritmici durante il travaglio. Favorisce l'apertura del bacino e dona sollievo durante le contrazioni.

Riattivazione del Core
Riconnette delicatamente i muscoli dell'addome e del pavimento pelvico dopo il parto. Promuove un movimento sicuro per accompagnare la ripresa del corpo.


Meriti una palla per il parto pensata su misura per le mamme
Dalle nostre ricerche è emerso che molte mamme, utilizzando una comune palla da ginnastica o da parto, hanno riscontrato gli stessi problemi: spesso risultavano instabili, si usuravano rapidamente o erano realizzate con materiali non pensati per la sicurezza di mamma e bambino.
Per questo abbiamo riprogettato la palla da parto partendo da zero, creando una soluzione più sicura e confortevole per la gravidanza e il post-parto.
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- La guida giusta per ogni fase
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Una palla progettata per la massima sicurezza
Allenamento personalizzato con guida intelligente
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