Sono le 3 del mattino. Il tuo bambino piange, ma quando gli offri il seno o il biberon, si volta dall'altra parte. Ancora una volta. Il cuore ti batte all'impazzata mentre ti chiedi: c'è qualcosa che non va? Perché non vuole mangiare? Dovrei chiamare il pediatra? Se questa situazione ti suona familiare, non sei sola. Le difficoltà legate all'alimentazione sono tra le sfide più comuni che i neogenitori si trovano ad affrontare. Ecco la verità: la maggior parte dei problemi legati all'alimentazione nei neonati è temporanea e può essere risolta. Comprendere perché sta succedendo e sapere cosa funziona davvero può trasformare il panico in sicurezza.
I problemi di alimentazione nei neonati sono generalmente causati dall'ambiente che li circonda o da problemi di salute.
Molti dei problemi di alimentazione più comuni sono causati da semplici fattori presenti nell'ambiente del tuo bambino e sono facili da risolvere:
Essere Malato
Anche un semplice raffreddore può rendere difficile mangiare per i bambini. Un naso chiuso impedisce loro di respirare e ciucciare contemporaneamente. Le infezioni alle orecchie provocano più dolore durante la suzione. Quando i bambini hanno la febbre, i loro corpi impiegano tutte le loro energie per combattere ciò che li fa stare male invece di mangiare.
Reflusso (Problemi di rigurgito)
Alcuni bambini avvertono un doloroso bruciore di stomaco quando il latte risale dal loro stomaco. Cominciano ad associare l'alimentazione al dolore e non vogliono mangiare. Fai attenzione a questi segnali:
Frenulo Linguale Corto
A volte il tessuto sotto la lingua del bambino è troppo teso e impedisce alla lingua di muoversi correttamente. Questo può rendere difficile una suzione efficace. Potresti sentire dei clic mentre mangia oppure notare che perde spesso l'attacco al capezzolo.
Nascita Prematura
I bambini nati prima delle 37 settimane spesso non hanno ancora imparato completamente a succhiare. Inoltre si stancano molto rapidamente mentre mangiano e potrebbero aver bisogno di tettarelle speciali o di posizioni diverse durante l'alimentazione.
Inizia dalle soluzioni più semplici—sono quelle che funzionano per la maggior parte dei bambini.
Crea un ambiente tranquillo spegnendo la televisione, abbassando le luci e trovando un angolo silenzioso. Il tuo bambino ha bisogno di calma per concentrarsi sul mangiare. Controlla la temperatura per assicurarti che il tuo bambino non abbia troppo caldo o troppo freddo—parte posteriore del suo collo dovrebbe essere calda, ma non sudata. Attieniti a un solo metodo di alimentazione (seno o biberon) durante le prime settimane per evitare di confondere il tuo bambino. Se stai pensando di aggiungere un supporto extra per le poppate più lunghe, dare un'occhiata alla collezione di cuscini per l'allattamento Momcozy può aiutarti a confrontare forme e gradi di sostegno diversi prima dell'acquisto.
Per i bambini malati, Per i bambini malati, trattare la causa del malessere di solito aiuta a far tornare l'appetito. I lavaggi nasali con soluzione fisiologica aiutano a liberare il naso chiuso, i farmaci per la febbre li aiutano a sentirsi meglio e gli antibiotici combattono le infezioni. Continua a offrire piccole quantità di latte più frequentemente fino alla guarigione.
Il reflusso migliora con poppate più piccole e frequenti e mantenendo il bambino in posizione eretta per 20-30 minuti dopo aver mangiato. Nei casi più gravi, il tuo pediatra potrebbe prescrivere dei farmaci.
Il frenulo linguale corto richiede una procedura rapida durante la quale uno specialista recide il tessuto troppo teso sotto la lingua. La maggior parte dei genitori nota un miglioramento immediato nell'alimentazione dopo la procedura.
I bambini nati prematuri traggono beneficio da tettarelle a flusso lento, pause più frequenti e maggiore pazienza durante le poppate.
Una buona posizione per l'allattamento al seno prevede che tutto il corpo del tuo bambino sia rivolto verso di te (non solo la sua testa) e di aspettare che apra bene la bocca prima di attaccarsi al seno. Il suo mento dovrebbe toccare il tuo seno, mentre il suo naso dovrebbe rimanere libero. Se mantenere questa posizione affatica la tua schiena o le tue braccia, un cuscino per l'allattamento può aiutarti a tenere il tuo bambino all'altezza giusta senza costringerti a piegarti in avanti. Ad esempio, un cuscino di supporto come il Cuscino per l'Allattamento Momcozy MaxSupport solleva il tuo bambino all'altezza del seno o del biberon, permettendoti di concentrarti sull'attacco al seno e sui suoi segnali invece di dover gestire il disagio.
L'alimentazione con il biberon a ritmo controllato funziona meglio che inclinare il biberon verso il basso. Tieni il biberon più in orizzontale, lascia che il tuo bambino controlli il flusso e fai pause frequenti affinché possa respirare. Non costringerlo mai a finire tutto.
Il contatto pelle a pelle per 20 minuti prima della poppata stimola naturalmente i riflessi innati di alimentazione del tuo bambino e lo aiuta a calmarsi. Ti basta appoggiare il tuo bambino, con addosso solo il pannolino, direttamente sul tuo petto nudo.
Anche i bambini che ieri mangiavano perfettamente possono improvvisamente rifiutarsi di farlo oggi—ecco cosa è cambiato e perché.
I bambini attraversano importanti scatti di crescita intorno alle 2 settimane, 3 settimane, 6 settimane e ai 3 mesi di età. Durante questi periodi, possono essere irritabili, voler mangiare in continuazione oppure rifiutarsi improvvisamente di mangiare perché tutti questi cambiamenti del loro corpo possono essere difficili da gestire.
Guardando alla fase dello svezzamento, un seggiolone per bambini è uno di quegli acquisti che rende la vita quotidiana molto più semplice—mantenendo il bambino contenuto in modo sicuro, comodo e all'altezza del tavolo insieme al resto della famiglia.
Alcuni bambini iniziano a mettere i primi dentini già a partire dai 3 mesi. Le loro gengive fanno male e appaiono gonfie, il che rende la suzione dolorosa. Fai attenzione a un aumento della salivazione, alla tendenza a mordicchiarsi le mani e a tirarsi le orecchie, oltre al fatto di non voler mangiare.
Il latte materno può avere un sapore diverso a seconda di ciò che hai mangiato, del ciclo mestruale o del fatto che tu abbia fatto attività fisica di recente. La maggior parte dei bambini non ci fa caso, ma quelli più schizzinosi potrebbero girarsi dall'altra parte quando notano il cambiamento.
Anche un flusso del latte non adeguato può causare problemi. Se il latte fuoriesce troppo rapidamente, ai bambini può andare di traverso e si staccano dal seno. Se invece il flusso è troppo lento, possono stancarsi per il grande sforzo senza riuscire a ottenere molto latte e quindi semplicemente smettono di mangiare.
Intorno ai 3-4 mesi, i bambini iniziano improvvisamente a interessarsi a tutto ciò che li circonda. Vogliono guardare le luci, ascoltare i suoni e osservare le persone che si muovono intorno a loro. Mangiare è noioso rispetto a tutte le cose interessanti che accadono attorno a loro.
Quando il tuo bambino non vuole mangiare, prova prima queste semplici soluzioni. La maggior parte dei problemi di alimentazione migliora rapidamente con piccoli cambiamenti che puoi mettere in pratica fin da subito.
Spegni la televisione, abbassa le luci e trova un posto tranquillo. Alcuni genitori trovano utile un suono di sottofondo delicato e costante, soprattutto per i bambini che si spaventano facilmente o si svegliano a ogni rumore. Un dispositivo per la riproduzione dei suoni per bambini con un delicato rumore bianco e una luce regolabile—come il Dispositivo Intelligente per la Riproduzione del Suono Momcozy con controllo tramite app—può creare un'atmosfera costante e rilassante durante le poppate notturne, senza che tu debba alzarti per modificare le impostazioni.
Prova diverse posizioni finché non trovi quella che funziona. Tieni il tuo bambino in una posizione più eretta, prova ad allattarlo stando sdraiata su un fianco oppure sistemalo sotto il tuo braccio nella posizione a rugby. A volte, il semplice cambio di posizione risolve tutto.
Se il latte fuoriesce troppo rapidamente e al tuo bambino va di traverso, usa una tettarella a flusso più lento oppure estrai manualmente un po' di latte materno prima della poppata. Se invece il flusso è troppo lento e il tuo bambino si stanca, prova una tettarella a flusso più rapido oppure massaggia il tuo seno durante la poppata.
Lascia che il tuo bambino mordicchi qualcosa di freddo prima della poppata—come ad esempio una salvietta umida e fresca. Questo aiuta ad attenuare il dolore alle gengive e rende l'alimentazione meno dolorosa.
Il tuo bambino percepisce il tuo stress. Fai qualche respiro profondo e ricorda a te stessa che non durerà per sempre. La maggior parte dei problemi legati all'alimentazione si risolve nel giro di pochi giorni.
Oltre a rifiutarsi di mangiare, potresti trovarti ad affrontare anche questi problemi comuni.
Fai attenzione a questi segnali d'allarme che potrebbero indicare che il tuo bambino non sta assumendo abbastanza latte:
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Segnale d’Allarme |
Cosa Osservare |
Quando Preoccuparsi |
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Numero Insufficiente di Pannolini Bagnati |
Meno di 6 pannolini bagnati al giorno dopo il 4° giorno di vita |
Richiede attenzione immediata |
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Perdita di Peso |
Ha perso più del 10% del peso alla nascita oppure non ha recuperato il peso alla nascita entro 2 settimane |
Contatta il medico il prima possibile |
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Eccessiva Sonnolenza |
Fa fatica a svegliarsi, non ha momenti di veglia attiva, piange debolmente |
Richiede attenzione immediata |
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Segni di Disidratazione |
Bocca secca, assenza di lacrime quando piange, fontanella infossata, urine scure |
Emergenza - chiama subito il medico |
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Pianto Inconsolabile |
Irritabilità costante che nulla riesce a calmare |
Consulta il medico |
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Urine Giallo Scuro |
Le urine appaiono concentrate e hanno un odore forte |
Potrebbe non assumere abbastanza liquidi |
Se noti uno qualsiasi di questi segnali, soprattutto un numero insufficiente di pannolini bagnati o un bambino eccessivamente sonnolento, dovresti contattare immediatamente il medico. Non sperare che la situazione migliori da sola. I neonati non possono parlare, quindi questi segnali fisici sono l'unico modo che hanno per farti capire che qualcosa non va.
Sebbene sia impossibile costringere un bambino a mangiare, è possibile invogliarlo a mangiare. Una poppata poco riuscita può spesso essere evitata apportando piccoli cambiamenti agli orari, all'ambiente e alle modalità della poppata..
Non aspettare che il tuo bambino inizi a piangere prima di nutrirlo. Fai attenzione ai primi segnali di fame, come il riflesso di ricerca del seno (girare la testa con la bocca aperta), succhiarsi le mani, oppure semplicemente mostrarsi più sveglio e vigile. I bambini che stanno già piangendo sono troppo agitati per riuscire a mangiare bene.
Alcuni bambini dormono troppo e non mangiano abbastanza. Spogliali lasciando addosso solo il pannolino, massaggia delicatamente i loro piedini oppure passa una salvietta fresca sul loro viso. Cambia il loro pannolino prima della poppata. Un bambino completamente sveglio mangia molto meglio di uno assonnato.
I neonati hanno bisogno di mangiare ogni 2-3 ore—ovvero dalle 8 alle 12 volte nell'arco di 24 ore. Il loro stomaco è molto piccolo e si svuota rapidamente. Non lasciare mai che il tuo bambino rimanga per più di 4-5 ore senza mangiare durante il primo mese, anche se devi svegliarlo. Molti genitori organizzano anche una semplice postazione per le poppate notturne con una luce soffusa e un delicato rumore bianco; una selezione accurata di dispositivi Momcozy per la riproduzione del suono per bambini rende più semplice trovare il dispositivo per la riproduzione del suono più adatto alla tua stanza e alla tua routine.
Se il tuo bambino si addormenta mentre mangia, fai una pausa e fagli fare il ruttino, poi riprendi. Se allatti al seno, passa all'altro seno. Se usi il biberon, fai una pausa e poi riprendi la poppata. Questo lo aiuta a rimanere sveglio abbastanza a lungo da fare una poppata completa.
Tieni il tuo bambino (con addosso solo il pannolino) direttamente sul tuo petto nudo per 15-20 minuti prima della poppata. Questo stimola naturalmente i suoi riflessi innati di alimentazione e lo aiuta a calmarsi, rendendolo più disposto a mangiare.
A volte hai bisogno di qualcosa di più di consigli e piccoli accorgimenti—hai bisogno di un vero medico. Capire la differenza tra “chiamare subito” e “prenotare una visita” può sembrare difficile quando sei stanca e preoccupata. Ecco esattamente quando è il momento di alzare la cornetta.
Richiedi assistenza immediata se il tuo bambino:
Fissa una visita il prima possibile se:
Consulta una consulente per l'allattamento se:
Per prima cosa, assicurati che sia completamente sveglio e crea un ambiente tranquillo e rilassato. Prova il contatto pelle a pelle e diverse posizioni per la poppata. Se continua a non mangiare dopo 4-5 ore oppure mostra segnali d'allarme come estrema sonnolenza o un numero ridotto di pannolini bagnati, contatta immediatamente il medico.
Offri una poppata almeno ogni 5 ore durante il giorno e ogni 3 ore la sera e durante la notte. Tuttavia, la maggior parte dei bambini mangia più spesso, ad esempio ogni 2 ore. Questo rappresenta semplicemente l'intervallo massimo tra una poppata e l'altra, non un programma rigido. Dagli da mangiare ogni volta che il tuo bambino mostra segnali di fame.
Segui i suggerimenti indicati sopra: verifica se è troppo assonnato o distratto, prova diverse posizioni, e assicurati che il flusso del latte non sia né troppo rapido né troppo lento. Offri poppate più brevi ma più frequenti. Tieni traccia di eventuali schemi ricorrenti e contatta il tuo pediatra se i problemi persistono.
Fai attenzione ai segnali d'allarme descritti in precedenza: non mangia da oltre 4-5 ore, bagna meno di 6 pannolini al giorno, presenta estrema letargia, ha perso più del 10% del peso corporeo oppure mostra segni di disidratazione. Rivolgiti immediatamente a un medico anche in caso di febbre superiore a 38 °C, violenti episodi di vomito o colorazione anomala della pelle.
No, ai bambini di età inferiore ai 6 mesi non si dovrebbe mai dare acqua. Ricevono tutta l'acqua di cui hanno bisogno dal latte materno o dal latte artificiale. Il loro piccolo stomaco può riempirsi di acqua, il che può causare pericolosi squilibri chimici nell'organismo. Offri semplicemente il latte più spesso, anche quando fa molto caldo. Una volta compiuti i 6 mesi, possono iniziare a bere acqua.
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